Брауни по Зоната с бира – тъмна, малцова бира. Брауни без захар. То възлиза на 14 БПВМ и в него няма нищо …

Плодови кремчета в бурканче – сладко бурканче, балансирано по Зоната в 3,3 БПВМ за всяко. Това е десерт без глутен и без …

Тарт с лапад, сушени домати и синьо сирене. Тарт с безглутенова кора и кремообразна сърцевина, който е балансиран по Зоната.Сезонно солено печиво, …

Салата със земна ябълка, моркови, червено цвекло и зелена ябълка – храна за микробиома. Възлиза на 3 БПВМ.Споделям тази идея за салата, …

Баница с лапад и мая, която е балансирана по Зоната…. неделна глезотия за моято семейство. Лападът, унищожаван като плевел, е иначе толкова …

Торта с цвекло, която е балансирана по Зоната в 18БПВМ. Торта без захар. Торта с крем от котидж сирене, бял шоколад и …

Мъфини с боровинки и кокос без захар – направени от дете за дете. Направихме ги по вкуса на Ованес – обича кокос …

Кокосова торта с боровинки без глутен и без захар с маскарпоне крем и бадемов тахан. Всъщност, това е половин торта за 6-тата …

Гофрети по Зоната със сладък картоф и коприва без брашно, без глутен, които могат да ви дадат един засищащ старт на деня.Менюто …

Безглутенови мъфини със селъри и костен бульон без брашно по Зоната. Балансирани са в 11 БПВМ.Има нещо много успокояващо в мисълта преди …

Безглутенов тарт с ягоди и домашни бисквитки. Десерт с хрупкава коричка и лека сърцевина, в която се крият сочни ягоди. В този …