Не знам дали най-точното определение за този десерт е брауни, но има хрупкава коричка и леко лепкава сърцевина.
Ранните кайсии все по-трудно успяват да плододават през последните години, заради късните пролетни слани. Тези жълто-оранжеви до червени плодове са богати на бета-каротин, който в тялото се превръща във витамин А. Сам по себе си бета-каротина не е важно хранително вещество, но витамин А е.
СЪСТАВКИ
3 банана, добре узрели;
30гр тиквен протеин;
70гр рожков на прах;
50гр брашно от банани;
4с.л стевия;
480мл сода;
20гр бакпулвер;
15гр мака на прах;
1ч.л гума гуар;
8 кайсии;
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Забъркайте сухите съставки, след което добавете мокрите. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес.
Изсипете в подходяща тавичка (25х15.) Подредете отгоре разполовените кайсии и печете в предварително загрята на 190 градуса фурна за около 35 минути.
Извадете и оставете да се охлади.
БЕЛЕЖКИ
Хранителната информация и преобразуването на показателите се изчисляват автоматично. Не мога да гарантирам точността на тези данни. Ако това е важно за вас, моля, проверете с любимия си хранителен калкулатор и/или инструмент за преобразуване на показатели.
